Si entrenas karate, taekwondo u otra disciplina tradicional, seguro escuchaste la palabra kata desde el primer día. A veces se lo ve como “una coreografía”, otras como un ejercicio de...

El jiu jitsu es conocido por su énfasis en la sumisión, pero no todos los combates terminan con uno de los dos rindiéndose. En muchas ocasiones, el tiempo se acaba...

Aunque a simple vista parecen el mismo deporte, el boxeo olímpico y el boxeo profesional funcionan bajo lógicas distintas. Ambos comparten las mismas bases técnicas, los mismos golpes y el...

Si entrenas deportes de combate, seguro conoces disciplinas como el boxeo, el kickboxing o el muay thai. Sin embargo, existe un arte marcial menos conocido en Latinoamérica que combina elegancia,...