News – RDX Sports Peru

La diferencia en los guantes de MMA y su importancia

La emoción por el MMA la tienes en la sangre y sabemos que quieres entrenar con lo mejor pero a veces esa emoción juega en nuestra contra ya que no...

Usar ropa normal para tu entrenamiento está limitando tu progreso y no lo sabes

Entonces sigues creyendo que usar el mismo polo de algodón no genera problemas al entrenar, hasta que te irritas y te sientes incómodo en algunos movimientos. Por eso hoy aprende...

¿Entrenando intensamente? Todo lo que necesitas saber para un entrenamiento más completo y con mejores resultados

Ya llevas entrenando unas semanas pero sientes que debes entrenar más intenso por que tu cuerpo lo requiere, entonces debes seguir estas pautas desde cómo calentar, la técnica por encima...

Los beneficios en la salud al practicar powerlifting

Mucha gente cree que el practicar powerlifting es levantar cada vez más peso, solo es ser más fuerte pero en realidad el practicarlo trae beneficios a la salud que no...

Desmintiendo los mitos sobre el MMA

Por años el MMA ha sufrido el astigmatismo y los malos comentarios de ser un deporte “altamente agresivo” o “muy peligroso” ya sea por situaciones en particular o poco conocimiento...

Tu primera clase de Muay Thai: todo lo que necesitas saber antes de empezar

Sabemos que estas emocionado por tus primeras clases de muay thai, quieres comprar de todo, canilleras, guantes, vendas, guantes y más pero antes de todo eso necesitas saber como es...

¿El cambio de clima está afectando tu entrenamiento?

El cambio de temperaturas o cambio de estación logra ser un factor en tu rendimiento en el entrenamiento y no lo sabías. Aprende a cómo solucionarlo para rendir mejor y...

Llevar tus implementos en una mochila clásica los está desgastando más (y no lo sabías)

El uso de una mochila tradicional de día a día puede dañar más de lo que crees tus implementos para deportes de contacto. Aprender a como evitar esto es primordial...