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Muay Thai vs. Kickboxing: ¿cuál debes practicar?

Es de las preguntas o consultas más repetidas de las personas cuando alguien está por empezar en deportes de contacto: "¿me conviene más Muay Thai o kickboxing?". La respuesta corta...

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¿Qué deporte de contacto le conviene a un niño hiperactivo? Todo lo que debes conocer antes

Los niños de ahora no paran, corren y gritan en casa, interrumpen, se levantan de la mesa a los dos minutos, y en el colegio te llegan las mismas quejas...

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¿Traje sauna en mujeres? El uso más allá de los deportes de contacto

Cuando alguien piensa en un traje de sauna, la imagen que viene a la mente es casi siempre la misma: un boxeador bajando de categoría antes del pesaje. Pero en...

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El teep en Muay Thai y MMA: cómo frenar, medir y romper el avance del rival

Hay una patada que decide más intercambios que cualquier otra y que, sin embargo, casi nadie entrena en serio: el teep. En el gimnasio suele quedar arrinconada en el calentamiento,...

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¿Cuándo estará listo tu hijo para hacer sparring o competir? Guía para padres

Tu hijo lleva meses yendo a la academia. Golpea el saco con ganas, se sabe la guardia, ya no se cansa a los cinco minutos y un día llega a...

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Volver a entrenar después de una para: plan de 4 semanas para retomar boxeo o MMA

Pasó de todo: trabajo, mudanza, una lesión, un semestre imposible. La bolsa quedó en el clóset, los guantes se pusieron rígidos y de repente pasaron seis meses. Ahora quieres volver...

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Auspicio, canje y embajadores: cómo se consigue de verdad el apoyo de una marca

Casi todos los peleadores han mandado alguna vez el mismo mensaje: "Hola, entreno MMA, ¿me pueden auspiciar?". Y casi todos recibieron la misma respuesta: ninguna. No es que las marcas...

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Federación, club y control médico: cómo llegar a competir oficialmente en el Perú

Entrenas hace un par de años, aguantas los sparrings del miércoles y ya te preguntaste más de una vez cómo se hace para pelear "en serio". La respuesta corta es...

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