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Equipamiento homologado WAKO e IMMAF: qué te acepta el réferi y qué te deja fuera de competencia
Entrenaste seis meses. Bajaste de peso, hiciste el corte, te inscribiste. Llegas al torneo, te presentas a la revisión de equipamiento y el oficial te mira los guantes, niega con...
Cómo equipar un gimnasio o academia de artes marciales en Perú: qué comprar, cuánto dura y cómo calcular la inversión
Abrir una academia de boxeo, Muay Thai o MMA no es lo mismo que armar tu rincón de entrenamiento en casa. Cuando el equipo lo usan treinta personas por semana...
Equipo original vs. réplica: qué se copia mal, cómo reconocerlo y por qué te importa más de lo que crees
Encuentras el mismo modelo que viste en la tienda oficial, pero a la mitad de precio. Las fotos se ven idénticas. El logo está. Los colores coinciden. La descripción incluso...
Corte de peso para competencia: cómo dar el peso sin sacrificar tu rendimiento
Si compites en boxeo, Muay Thai o MMA, sabes que la primera pelea de la semana no es contra tu rival: es contra la báscula. El corte de peso es...
Arm blaster: qué es y cómo aísla el bíceps para brazos más fuertes
En el gimnasio se habla mucho de cuánto peso levantas y muy poco de cómo lo levantas. Y cuando se trata de entrenar los bíceps, la técnica lo es casi...
Extensor de piernas: la herramienta para ganar flexibilidad y patear más alto
En los deportes de patada como el Muay Thai, el MMA o el taekwondo, la flexibilidad no es un lujo: es la diferencia entre una patada que llega a la...
Tobilleras para polea: para qué sirven y cómo elegir las correctas
Las tobilleras para polea son uno de esos accesorios pequeños que abren un montón de ejercicios nuevos en el gimnasio. Se enganchan a la máquina de cable y te permiten...
RDX vs Makoto: qué guantes de boxeo elegir según tu entrenamiento
Cuando llega el momento de comprar tus primeros guantes de boxeo en serio, dos marcas suelen aparecer en la conversación dentro del Perú: RDX y Makoto. Ambas tienen presencia en...
