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Saco de boxeo vs saco de arena: cuál es cuál, en qué se diferencian y cómo elegir el correcto para tu entrenamiento
Uno de los errores más comunes al comprar equipo de combate es pedir un "saco" sin especificar cuál. En Perú, muchas personas usan los términos "saco de boxeo" y "saco...
Karate Kid Legends y el resurgir del karate: qué es real, qué es cine y cómo empezar a entrenar en Perú
El estreno de Karate Kid: Legends reavivó el interés por el karate en toda Latinoamérica. Miles de personas están buscando en Google qué es real del film, qué academias existen...
Dopamina, cortisol y adrenalina: qué le pasa a tu cuerpo cuando entrenas boxeo o MMA (y por qué engancha tanto)
El boxeo y el MMA no solo transforman tu físico. También impactan directamente en tu cerebro. Por eso muchas personas que prueban deportes de combate no vuelven al gimnasio tradicional:...
Zona 2 en artes marciales: el entrenamiento de baja intensidad que los mejores peleadores del mundo usan para durar más
Durante años, el entrenamiento en deportes de combate estuvo asociado únicamente a la intensidad máxima: rounds explosivos, sparring duro y sesiones al límite. Pero eso cambió. Hoy, muchos de los...
El síndrome del peleador ocupado: cómo entrenar boxeo o MMA con menos de 4 horas semanales y seguir progresando
No tienes tiempo. Trabajo, familia, responsabilidades… y aun así quieres entrenar boxeo o MMA sin sentir que estás retrocediendo. La mayoría abandona en este punto. No por falta de ganas,...
Manny Pacquiao a los 47 años: qué nos enseña sobre entrenar con inteligencia y durar más tiempo
Hay boxeadores que se retiran y desaparecen. Y hay otros que, sin importar cuántos años pasen, siguen encontrando razones para ponerse los guantes. Manny Pacquiao claramente pertenece al segundo grupo....
Cómo ver UFC en Perú en 2026: guía completa con horarios, plataforma y carteleras
Si eres fan del UFC y en los últimos meses sentiste que algo cambió — que ya no encontrabas las peleas donde siempre las veías — no estás solo. El...
Los peleadores peruanos que tienen contrato con UFC en 2026: quiénes son y cómo entrenan
El Perú tiene nombre en el octágono más importante del mundo. Y no es uno solo — son seis. En este 2026, seis peleadores peruanos tienen contrato activo con la...
