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Historia del Muay Thai en el Perú: pioneros, hitos y el presente de una escena en expansión
Si hoy entrenas muay thai en Lima, Arequipa o Trujillo, estás parado sobre décadas de esfuerzo de entrenadores, promotores y atletas que trajeron y consolidaron este arte en el país....
La evolución de los shorts de combate: diseño, resistencia y tecnología textil
Los shorts de combate han pasado de ser simples prendas deportivas a convertirse en una pieza clave del rendimiento en boxeo, muay thai y artes marciales mixtas. No se trata...
Entrenamiento en altura para deportes de combate: beneficios, riesgos y plan práctico
En Perú tenemos la ventaja de contar con ciudades y regiones ubicadas a gran altitud que pueden ser un escenario perfecto para llevar tu rendimiento en deportes de combate a...
Los principales centros de boxeo en Perú que están activos en 2025
El boxeo en Perú está viviendo un gran momento. Cada vez más personas se animan a practicar este deporte, ya sea como una forma de defensa personal, para mejorar su...
Errores comunes al defenderte en combate y cómo corregirlos con drills
Incluso los más avanzados cometen fallos que pueden costar caro. Aquí los más comunes y cómo corregirlos con ejercicios específicos: Error 1: bajar la guardia al retroceder Uno de los...
Técnicas de evasión y contraataque para boxeadores avanzados
Si ya estás entrenando con regularidad y te sientes cómodo golpeando fuerte, ha llegado el momento de subir el nivel en defensa. A nivel avanzado, la clave no es solo...
Gabriel Mazzetti: del Muay Thai al dominio absoluto del MMA peruano
De Lima al mundo: una trayectoria forjada en el fuego del Muay Thai Cuando se habla de deporte de combate en el Perú, el nombre de Gabriel Mazzetti es imposible...
¿Cómo elegir el mejor protector bucal para boxeo y MMA?
Si entrenas boxeo, MMA o muay thai, sabes que cada golpe cuenta, tanto para atacar como para defender. Pero hay una parte del cuerpo que muchas veces se descuida: la...
