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Qué es un kata y por qué sigue siendo clave en las artes marciales
Si entrenas karate, taekwondo u otra disciplina tradicional, seguro escuchaste la palabra kata desde el primer día. A veces se lo ve como “una coreografía”, otras como un ejercicio de...
Sistema de puntaje en jiu jitsu: cómo se decide un combate cuando no hay sumisión
El jiu jitsu es conocido por su énfasis en la sumisión, pero no todos los combates terminan con uno de los dos rindiéndose. En muchas ocasiones, el tiempo se acaba...
Diferencias entre el boxeo olímpico y el boxeo profesional
Aunque a simple vista parecen el mismo deporte, el boxeo olímpico y el boxeo profesional funcionan bajo lógicas distintas. Ambos comparten las mismas bases técnicas, los mismos golpes y el...
Qué es el savate: el arte marcial francés que mezcla boxeo y patadas con precisión
Si entrenas deportes de combate, seguro conoces disciplinas como el boxeo, el kickboxing o el muay thai. Sin embargo, existe un arte marcial menos conocido en Latinoamérica que combina elegancia,...
Beneficios de practicar muay thai en mujeres: fuerza, confianza y disciplina
Durante mucho tiempo, los deportes de combate estuvieron rodeados de mitos, especialmente cuando se hablaba de mujeres entrenando en disciplinas como el muay thai. Hoy esa idea quedó completamente atrás....
Diferencias entre el jiu jitsu japonés y el brasileño: dos caminos desde un mismo origen
Cuando se habla de jiu jitsu, muchas personas piensan automáticamente en el estilo brasileño que se ve en competencias y en artes marciales mixtas. Sin embargo, el jiu jitsu tiene...
Boxeo a puño limpio: el origen del prizefighting y por qué hoy genera tanta polémica
El boxeo a puño limpio, también conocido como bare knuckle o prizefighting, suele presentarse como la forma más cruda y original del boxeo. Para algunos representa la esencia del combate;...
¿Se puede empezar a practicar artes marciales después de los 30 o 40 años?
Empezar artes marciales después de los 30 o 40 años es una duda muy común, aunque pocas personas la expresan abiertamente. Antes de entrar a una academia, muchos adultos se...
